FORUM DE LA CONTREBASSE

Bonjour,

Je me décide à poster sur un point que j'aimerais éclaircir.

Le contexte est le suivant, j'ai eu et j'ai encore par moment une "douleur" au niveau du bras gauche, engourdissement du bout des doigts, tension au niveau du poignet. Ce n'est plus une douleur, mais plus une gène que je situe juste à la jonction de l'articulation de l'avant bras et de la main. Je précise que par ailleurs, je pratique une activité ...

bonjour à tous,
depuis 1998 je souffre épisodiquement (mais parfois énormément) de douleurs articulaires aigus,
poignets, coudes, épaules,
j'ai vendu ma première c/b à cause de ça,
puis racheté une autre en 2007 (les douleurs sont irrégulières et changent de coté)
épaule gauche puis la droite plusieurs mois plus tard,
donc je joue 5 minutes: puis impossible de continuer !
un spécialiste me suis mais rien de définitif,
heureusement j'ai une fretless qui me fait ...

Salut,

Ceux qui m'ont conseillé sur les micro pour du "home studio" savent que je fais des prises en ce moment.
ça m'a permis de remarquer la façon dont je respire en jouant, ou plutôt, la façon dont je ne respire pas...
J'ai de longue période d'apnée ( pas 4 mn, hein :???: ), suivi d'une grande inspiration.

ça ne m'a jamais dérangé en tant que tel, ...

Alors voilà, je suis été allé jouer dans un festival cet été, Musicalarue à Luxey pour ne pas le citer.
Hébé là, une organisation super, des gens très sympa, landais rubiconds et accortes gasconnes, certes, pour un évènement assez énorme puisqu'ils ont accueilli plus de trente mille festivaliers sur 3 jours.
Mais.
Car il y a un mais.
Je dirais même : il y a un MAIS.
Le niveau sonore est complètement dingue dans ce ...

Bonjours a tous !
Je fait du slap depuis 4 ans maintenant à la CB, et plus particulièrement ces derniers temps . Pour slapper je me sert surtout du majeur et de l'annuaire pour tirer les cordes , hélas les articulations entre les 2 phalanges de ces doigt commencent à devenir douloureuse ... C'est déjà arrivé à quelqu'un ?(j'ai 21 ans)

Bonjour,

Je suis nouveau sur ce forum et surtout à la contrebasse que j'ai commencé à apprendre il n'y a que deux semaines (cours en conservatoire, archet, etc...). Donc je commence à apprendre la position de la main gauche sur les cordes de SOL et de RE.

Au bout d'une semaine seulement j'ai commencé à ressentir une sorte d'insensibilité sur l'extérieur de l'extrémité de l'index gauche (je veux dire par là le côté qui regarde ...

mon poignet gauche me crée des désagréments depuis quelques jours. :-(

je remarque depuis samedi,
lorsque je tiens mon bras en suspension, et que je laisse tomber ma main, une boule apparait au niveau de l'articulation de mon poignet, freinant ainsi le passage d'un tendon (celui de l'index il me semble) qui râpe en force sur cette bosse, avant de trouver sa position. ...

1. La Contre, c'est comme beaucoup d'instruments : il faut penser feignant. Les cordes à vide le plus souvent, pas la peine de s'ennuyer à chercher le premier ré sur la corde de la, puisqu'il est juste à côté (par exemple). Bouger le moins possible la main gauche sur la touche, ne pas chercher les acrobaties, penser simple, le plus simple, le moins contraignant. Du coup, ça relaxe le bras gauche, la main gauche.

2. ...

Je viens de parcourir les écrits de musicothérapie de Patrick Manet, lecture vraiment intéressante.
Pour ceux qui n'ont pas encore lu, c'est une série d'articles où notre collègue retrace son travail de musicothérapeute-contrebassiste, par exemple auprès de personnes autistes :
http://www.musicotherapie.org/musicothe ... _stan.html

J'aurais une question à poser à Sieur Manet, et je m'autorise à le faire ici car ce débat peut intéresser de nombreux contrebassistes.
Tu fais à ...

Salut,

j'ai ressenti une grande douleur dans l'auriculaire de la gauche (je suis droitier) dès le début de ma dernière répétition ... le problème est que je ne m'échauffe pratiquemment jamais.

Quels exercices faites vous ? (pour du walking endiablé !)